После перелома шейки бедра
Реабилитация после перелома шейки бедра: возвращение к ходьбе
Восстановление после перелома шейки бедра и операции — под наблюдением врача, с ежедневными занятиями ЛФК и постепенным возвращением к ходьбе. Принимаем пациентов из Раменского, Люберец, Бронниц и всей Московской области.
Перелом шейки бедра — одна из самых частых и серьёзных травм у пожилых людей. И главная опасность здесь не сам перелом, а его последствия: если человек долго лежит, мышцы слабеют, суставы «застывают», появляется страх вставать. Многие думают, что после такой травмы ходить уже не получится. Это не так. При правильной реабилитации большинство пациентов возвращаются к самостоятельному передвижению — кто-то с тростью или ходунками, кто-то полностью. В нашем медицинском центре «Академия здоровья» в Жуковском мы помогаем пройти этот путь восстановления последовательно и безопасно.
Программа реабилитации строится индивидуально — в зависимости от того, была ли операция, как прошло заживление, в каком состоянии мышцы и общее здоровье пациента. Курс в среднем занимает 10 дней, но точный срок определяет врач. К концу курса большинство пациентов уже уверенно встают с кровати, ходят с опорой и обслуживают себя самостоятельно.
Что входит в программу реабилитации
- Ежедневные занятия ЛФК с инструктором — индивидуально
- Обучение правильному вставанию и ходьбе с опорой
- Кинезиотерапия на аппарате ЭКЗАРТА — разработка сустава
- Медицинский массаж — снятие спазма, укрепление мышц
- Физиотерапия — ускорение заживления, снятие боли
- Круглосуточное наблюдение врачей и медсестёр
С чего начать?
Шаг 1. Консультация невролога. Врач оценит состояние после перелома и операции, изучит выписку из больницы, определит объём реабилитации. Обязательно иметь на руках: выписку из стационара, рентген-снимки, список принимаемых лекарств.
Шаг 2. Размещение в стационаре и начало реабилитации. После консультации пациент заезжает в стационар. Мы подбираем палату, начинаем занятия ЛФК, массаж, физиотерапию. Курс в среднем — 10 дней. Врач определяет ежедневную нагрузку и корректирует программу по динамике.
Первичное обследование при заезде
Перед началом программы мы проводим простое обследование, чтобы точно понимать состояние пациента и правильно подобрать лечение:
- УЗИ сосудов
- Анализ крови
- ЭКГ
Это помогает исключить скрытые противопоказания к процедурам и построить программу с учётом всех особенностей пациента.
Что мы восстанавливаем
Возвращение к ходьбе
Постепенное обучение вставанию с кровати, ходьбе с ходунками, затем с тростью и самостоятельно. Без спешки и без боли.
Сила мышц ноги
Специальные упражнения для укрепления мышц бедра и голени — они держат сустав и позволяют уверенно ходить.
Подвижность сустава
Разработка тазобедренного сустава, восстановление объёма движений. Кинезиотерапия на аппарате ЭКЗАРТА, механотерапия.
Уверенность и самостоятельность
Страх упасть снова — естественное чувство после перелома. Мы помогаем его преодолеть через постепенные шаги и постоянную страховку.
Почему после перелома шейки бедра нужен стационар, а не дом
Регулярность занятий
Восстановление требует ежедневной работы. Дома сложно заставить себя заниматься каждый день. В стационаре ЛФК и другие процедуры — по расписанию, без пропусков.
Контроль врача
После перелома есть риски — отёк, боль, неправильное срастание. Врач ежедневно оценивает состояние, корректирует нагрузку, следит за динамикой.
Помощь и страховка
Пациент боится упасть, не уверен в себе. В стационаре рядом всегда есть кто-то, кто поддержит при вставании и ходьбе. Это снимает страх.
Команда специалистов
Инструктор ЛФК, массажист, физиотерапевт, врач — с пациентом работают все, каждый в своей зоне. В одном месте, без переездов.
Круглосуточное наблюдение
После перелома шейки бедра особенно важна безопасность ночью. Медсестра на посту, кнопка вызова в палате — помощь в любую минуту.
Спокойствие для семьи
Ухаживать за пожилым человеком после перелома дома физически тяжело. В стационаре — профессиональный уход, а вы можете навещать и видеть прогресс.
Как проходит день в стационаре
- 8:00 — подъём, гигиенические процедуры, измерение давления и температуры
- 9:00 — завтрак, приём назначенных лекарств под контролем медсестры
- 10:00 – 11:00 — лечебная физкультура (ЛФК) с инструктором
- 11:30 – 12:00 — медицинский массаж или физиотерапия
- 13:00 — обед
- 14:00 – 15:00 — дневной отдых
- 15:00 – 16:00 — кинезиотерапия на ЭКЗАРТА или механотерапия
- 17:00 – 18:00 — вечерний осмотр медсестры, приём лекарств
- 18:00 — ужин
- 17:00 – 20:00 — время для посещения родственников
Распорядок может корректироваться индивидуально с учётом состояния пациента.
«Бабушке 82 года, она сломала шейку бедра. После операции в больнице нам сказали: «Дома разрабатывайте сами». Мы попробовали — она боялась вставать, а я не знала, как правильно её поднимать, боялась навредить. Обратились в «Академию здоровья». С бабушкой занимались каждый день: сначала просто учили садиться, потом вставать с ходунками, потом ходить по коридору. Через 10 дней она сама доходила до столовой и обратно. Для нас это был огромный результат. Спасибо всей команде за терпение и профессионализм!»
Мифы и правда о восстановлении после перелома шейки бедра
Миф: «После перелома шейки бедра пожилой человек уже не будет ходить»
Правда: Большинство пациентов возвращаются к самостоятельному передвижению. Кто-то — с тростью или ходунками, кто-то — полностью. Главное — начать правильную реабилитацию как можно раньше.
Миф: «Главное — операция, дальше всё само заживёт»
Правда: Операция — только первый шаг. Без реабилитации мышцы слабеют, сустав теряет подвижность, и вернуться к ходьбе становится сложнее. Регулярные занятия критически важны.
Миф: «Реабилитация — это больно, надо терпеть»
Правда: Программа строится последовательно, без перегрузки. Сначала снимаем отёк и боль, потом постепенно увеличиваем нагрузку. Терпеть через силу — вредно.
Миф: «Возраст — не помеха, но и не помощник»
Правда: Да, у пожилых восстановление идёт медленнее. Но именно регулярные занятия и профессиональный уход возвращают самостоятельность. Возраст — не приговор.
Стоимость реабилитации после перелома шейки бедра
| Проживание в двухместной палате (24/7, 4-разовое питание) | 8,500 ₽/сутки |
| Одноместное размещение (при наличии свободной палаты) | по запросу |
* Стоимость процедур (ЛФК, массаж, физиотерапия, кинезиотерапия, механотерапия) оплачивается отдельно согласно прайс-листу.
* При размещении на срок от 10 дней предоставляется скидка. Точный размер скидки уточняйте у администратора.
| Круглосуточная сиделка (сложные, грузные пациенты, ШРМ 4-5) | 7,000 ₽/сутки |
| Круглосуточная сиделка (пациенты средней сложности, ШРМ 3-4) | 6,000 ₽/сутки |
| Круглосуточная сиделка (средние во всех направлениях пациенты, ШРМ 3) | 5,000 ₽/сутки |
| Дневная сиделка | 4,500 ₽/сутки |
* Услуги сиделки оплачиваются отдельно и не входят в стоимость проживания.
Часто задаваемые вопросы
Через сколько после перелома можно начинать реабилитацию?Если была операция — обычно через 1–2 недели после неё, когда хирург разрешил вставать и нагружать ногу. Если операции не было — по решению врача, в зависимости от типа перелома и срастания. Точное решение принимает наш невролог после осмотра и изучения снимков.
Что входит в первичное обследование?При заезде мы проводим УЗИ сосудов, анализ крови и ЭКГ. Это помогает врачу точно оценить состояние пациента, исключить скрытые противопоказания и правильно подобрать программу процедур.
Что нужно взять с собой?Обязательно: выписку из больницы, рентген-снимки, список принимаемых лекарств, удобную одежду и обувь для занятий. При наличии — результаты анализов. Постельное бельё, полотенца и средства гигиены мы предоставляем.
Принимаете ли вы пациентов с ограниченной мобильностью?Да. Мы принимаем пациентов с ограниченной мобильностью — тех, кто передвигается с ходунками, тростью, костылями или в инвалидной коляске. Обеспечиваем помощь при передвижении, страховку при ходьбе и уход.
Запишитесь на консультацию невролога, чтобы начать реабилитацию
Позвоните нам или оставьте заявку — администратор проверит наличие палат и подберёт удобное время. Живете в Раменском, Люберцах или Бронницах? Удобная транспортная развязка — легко добраться.
+7 (499) 130-69-66